BLI GOD PÅ Å VÆRE DEG
Skal vi satse på det eller det? BLI GOD PÅ Å VÆRE DEG! Unn deg selv en dag der vi sammen finner kilden til ro og glede. Ved å leke litt og gjøre avslappende øvelser kan det bli en givende og [...]
Mer livsglede ved å trene Mindfulness i 3 uker
Ja til trivsel, overskudd og mer livsglede året 2020. 3 ukers kurs for deg som har litt erfaring fra før, men ønsker å fortsette med øvelsene og mer forståelse.Starter opp 9. januar og [...]
Bli med på en fantastisk helg på Obrestad
Bli med på en fantastisk helg langs kysten. Første kurshelg blir 14. – 16. februar 2020 Etter en helg med tilstedeværelse og «fred og ro på brekkekanten» er du full av energi [...]
Lade opp til ny energi i Ingbjørgs Pusterom
Det er fantastisk å bli ladet opp, få ny energi! Er du klar for litt justeringer? Trenger du et løft? Rydde litt i tanker og følelser? Kanskje du har litt muskelspenninger? I Ingbjørgs Pusterom [...]
For bedrifter
KURS I PUSTETEKNIKKER VEIEN TIL BEDRE HELSE. Det handler om pusten – veien til bedre helse. Pusten er undervurdert, både av leger og blant folk flest. Overlege Audun Myskja forteller om hvordan [...]
Trivsel, overskudd og livsglede i Hellas
Kurs, stillhet og fokus på tilstedeværelse. Neste tur blir 29. august – 6. september 2020. Påmeldingen er allerede startet. Kurs på Karpathos, øy i Hellas. Sammen med Ingbjørg og Siv [...]
